为进一步加强全省大学生心理健康教育，帮助学生更好地认识自己，掌握自我探索与自我提升的知识，我校大学生心理健康教育中心于3月16日晚7点在创新楼二楼报告厅组织观看省委教育工委、省教育厅委托河南中医药大学开展的“遇见更好的自己”主题心理健康公开课活动。

本次公开课的主题为“遇见更好的自己”，将自我探索和成长分为阅己、悦己、越己三个阶段，通过“‘植’此一生”“‘泥’彩生活”“‘乐’动人生”三个课堂心理体验活动，让大学生在参与和体验中，了解自我特性，掌握悦纳自我和超越自我的方法，学会通过不断地反思、学习和实践去完善自我，更好实现人生价值、升华人生境界。

此次公开课既是一堂沉浸体验的思政大课，更是一场自我探索和成长的心灵之旅。我校高度重视，认真组织心理健康教育教师、各学院心理专干老师以及各班心理委员在主会场全程观看，各学院采用集中观看和个别观看相结合的形式，全动员、多形式进行观看此次公开课。今后心理中心将持续开展心理健康知识宣传、个体咨询、团体辅导等活动，帮助学生更深入地认识自我、接纳自我、超越自我，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质。

党委学生工作部（大学生心理健康教育中心）

2024年3月17日