各学院：

为全面贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》，培育学生积极心理品质，提升学生心理健康素养，助力新生快速适应大学生活，结合“10.10”世界精神卫生日，经研究决定，开展2023年“予你四季，铸梦河工”心理健康教育系列活动（秋季篇），现将有关事项通知如下：

一、活动主题

秋·收 求实—养心

二、活动时间

2023年9月25日--10月31日

三、活动内容与安排

活动一：新生心理适应系列讲座

时间：10月12日、10月26日（暂定）

对象：全体2023级学生

组织实施：大学生心理健康教育中心

针对新生常见的人际交往、自我意识、情绪管理等方面的心理困扰，宣传普及心理健康知识，帮助新生掌握相应的心理调适技巧，提高新生心理健康水平，尽快适应大学的学习和生活。

活动二：心理委员培训

时间：9月29日--10月27日

对象：2023级心理委员

组织实施：大学生心理健康教育中心

依托“高校心理委员工作平台”，开展心理委员技能培训，帮助心理委员、宿舍心理信息员掌握一定的心理健康专业知识及实践技能，从而加强我校朋辈心理育人队伍建设。

活动三：参观心理中心

时间：10月16日--10月20日

对象：全体2023级学生

组织实施：大学生心理健康教育中心

邀请新生参观大学生心理健康教育中心，体验中心各个功能室，帮助同学们了解心理中心的地理位置、空间布局以及预约流程等基本信息，增进同学们对心理咨询的认识，引导同学们关注心理健康，提高心理保健意识。

活动四：心理健康状况普查

时间：10月15日--10月30日（暂定）

对象：全体2023级学生

组织实施：大学生心理健康教育中心

全面了解我校2023级学生的心理健康状况，建立学生心理健康档案，有针对性地开展心理健康教育工作，从而帮助学生更好地认识自我、发展自我、完善自我。

活动五：宿舍Logo设计大赛

时间：10月12日--10月25日（暂定）

对象：全体2023级学生

组织实施：大学生心理健康教育中心

通过集体互动，提升心理素质，增强自我价值感与集体凝聚力，增进同学之间的了解与友谊，引导新生尽快适应和融入大学新生活。

活动六：心理素质拓展活动

时间：10月9日--10月30日

对象：2023级学生骨干

组织实施：大学生心理健康教育中心

通过团队合作，为同学们提供展示自我、互相交流的机会，激发同学们的热情，培养同学们良好的心理素质和团队合作意识，从而增强团队的凝聚力与向心力。

活动七：学院特色活动

时间：9月25日--10月31日

对象：全体在校学生

组织实施：各学院二级心理健康教育工作站

各学院结合学院实际，聚焦学生心理需求，组织开展心理素质拓展、心理班会等特色心理健康教育活动，引导学生正确认识心理健康，提升心理素质。

四、活动要求

（一）高度重视，加强领导。充分发挥学院二级心理健康教育工作站、班级心理委员、宿舍心理信息员的作用，积极动员学生广泛参与活动，增强工作实效性。

（二）广泛宣传，营造氛围。充分利用网站、微信、微博等网络新媒体资源，开展心理健康教育系列宣传，营造良好的心理健康教育活动氛围。

（三）凝练特色，创新形式。根据学院实际，精心策划、认真组织，凝练品牌特色，拓展活动形式，充分调动学生的积极性与主动性，确保活动的吸引力和感染力。

请各学院做好活动文字、照片等材料的收集整理，并于11月2日前将活动通讯、活动总结等材料统一发送至xinli@hait.edu.cn。

党委学生工作部（大学生心理健康教育中心）

2023年9月25日